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馬上默想

「馬上默想」建立於「靈性體驗學習」

( eSperiential Learning),是「以馬忤斯」事工的核心活動。

活動宗旨

01.

整合靈性與生活

在大自然中安穩身心靈,探索生命價值、意義,更新與創造主的關係,重塑自我,把信仰生活化。

02.

強化整全健康

透過戶外活動挑戰,促進健康體魄、心智清晰,培養自信,鞏固身心復原力。

03.

凝聚團契精神

建立共同體驗,成就陪伴、同行的團契精神;分享旅程經驗,見證上帝作為。

活動內容

活動過程均由經驗豐富的領袖指導、陪同;包括:策騎於蒙古大草原,騎行山地單車…..等。

 

信仰相關項目,則由牧者以導引方式,結合「靈性體驗學習」進行,例如:在登山觀賞日出、日落,靜觀滿佈繁星的漆黑天際之間,引導參加者讀經、默想、反思;又安排與當地教會交流……等。

 

其餘活動,包括:住宿蒙古帳幕、品嚐傳統蒙古羊宴、遊覽蒙古國城市…..等。

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活動禆益

「馬上默想」是一趟洗滌心靈、鞏固復原力、讓靈性覺醒之旅。

提升幸福感

讓您暫時放下繁囂的都市生活,放慢腳步、專注當下,躺在蒙古廣闊草原上或者凝望璀璨星空,為您帶來內心的平靜和安穩。 親身感受蒙古國豐富的文化與傳統,讓您擴闊生活視野。

啓發更新轉化

藉着各項野外活動,幫助您發現自我,建立信心、關愛自己;與同行者分享活動經驗、挑戰和心得,學習互相支持、彼此鼓勵的團契精神。

促進靈性成長

由牧者導引,反思體驗活動,幫助您培養敬畏、感恩之心,讚嘆天父創造大自然的美麗、秩序和奇妙;深化與上帝的關係,豐富靈性、堅定信仰。

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